Ukázkový táborový den v parku Lannova – 4. 5. 2016

Ve středu 4. května 2016 se v parku Lannova uskutečnil vzorový táborový den pro seniory z Prahy 1. Akce přiblížila všem, kteří měli zájem přijít, jak vypadá každoroční letní tábor, který pořádá MČ Praha 1 prostřednictvím Střediska sociálních služeb pro své občany v seniorském věku.

Jedno družstvo pak vytvořili studenti Vysoké školy tělesné výchovy a sportu Palestra. A přestože by se mohlo zdát, že senioři v takové konkurenci nebudou mít při hrách sebemenší šanci na úspěch, bylo tomu přesně naopak. Boj byl lítý, ale probíhal v přátelském duchu a hrálo se opravdu fér.

Počasí nám sice nepřálo, ale zábava vyvážila nepřízeň přírody a všichni, ať mladí, nebo staří, odcházeli nadmíru spokojeni nejen sami se sebou, ale hlavně s tím, že den strávili pohybem, smíchem a v dobré společnosti.

Děkujeme všem, kteří se nenechali odradit plačícím nebem a přišli za námi!

thumbnail of 04-05 Táborák – ukázkový den

Čeho se senioři-turisté z jedničky nebojí… – 26. až 28. 4. 2016

„Jarní výlet“ turistické party seniorů pořádaný Střediskem sociálních služeb nabral nečekané obrátky ještě dříve, než začal. Správně naplánovat výšlapy, zajistit dobrou baštu i večerní zábavu, s tím si poradit dovedeme, na počasí jsme však krátcí, a tak na nás místo rozkvetlých podhorských luk čekaly stráně pokryté zmrzlým sněhem. Nevzdal to nikdo, i když by se to pochopit dalo. A tak ve třetím dubnovém týdnu vystoupilo z autobusu v Janově nad Nisou, podhorské obci Jizerských hor, dvaadvacet na jaro připravených turistů, odhodlaných vyškrábat se dvoukilometrovým pochodem skoro o 200 m výše, do tepla hotýlku Vila Oaza.

Do Jizerek jsme rozhodně nepřijeli ležet, tak jsme hned po obědě vyrazili na první výlet, cíl skalní hřib, přírodní útvar důmyslně ukrytý v lesích mimo značené cesty. Snažil se sice hodně, abychom ho minuli, ale po jeho odhalení měl ten šutr dost štěstí: jen díky námraze se nám jej nepodařilo trochu rozhoupat.

Po večeři, když jsme probírali program na příští den, se projevila menší nejistota: zvládneme celodenní hřebenovou túru na zmrzlém sněhu? Proč ne, chodíme přece již šestým rokem a na sněhu také nejsme poprvé.

Přivstali jsme si a po snídani jsme nabrali kurz na Bedřichov. Významné místo, začátek slavné Jizerské padesátky, zároveň památník 14 členů expedice Peru 1970, horolezců, kteří zahynuli pod lavinou kamení na peruánské hoře Huascarán v roce 1970. Všichni byli účastníky první Jizerské padesátky v roce 1968. Nyní se závod běhá jako jejich memoriál.

Místo krásné, zároveň smutné, nás ale čeká výstup na horu Nekras. Naivně jsme si mysleli, že je to nejnáročnější část naší cesty. Na vrcholu Nekrasu je již od roku 1907 kamenná rozhledna Královka, která nás lákala hned dvakrát: pěkným výhledem, jak to již u rozhleden bývá, a nejméně dobrou hospodou pod ní. Borůvkové koláče se šlehačkou a groček, těžko se tomu odolává. Čas však běží, ještě nejsme ani v polovině cesty, a navíc počasí tady na hřebenech přitvrzuje mrazivým větrem se sněhem. My si to míříme do zimního střediska v Hraběticích, do Ski areálu Severák. Je tady jedna sjezdovka vedle druhé. Jen blázen si může myslet, že tu na sněhových pláních potká velblouda, nám se to ale podařilo. Nejen velbloud, ale i zebra, puma, zlatí bažanti, nádherní koně a mnoho dalších zvířat, to vše uprostřed sjezdovek chovají Häcklovi, rodina milovníků zvířat a přírody. Měli jsme to i se zajímavým komentářem pana majitele.

Hlavu vzhůru! Nad námi je Hrabětické sedlo, tedy další stoupání, a na vrcholu další rozhledna. Slovanka, nejstarší železná rozhledna v českých zemích, zakoupená v roce 1887 na průmyslové výstavě ve Vídni. U rozhledny končí křížová cesta se zajímavým příběhem studánky navracející zrak. Tady nás čekal nejnáročnější úsek cesty, podle křížové cesty, strmým zasněženým svahem plným kamenů a kluzkých kořenů k našemu hotýlku. Na namrzlém sněhu to již chtělo spolupráci – zvládli jsme to nakonec všichni. A do nočních hodin bylo potom o čem povídat. K tomu jsme se ještě od paní ředitelky dozvěděli spoustu zajímavých informací v malé přednášce o pohybu a bezpečnosti při pobytu v přírodě. Díky dotazům se přednáška nakonec protáhla skoro na hodinu, ale máme důležité informace. Pak jsme si ještě zahráli hru a až do noci povídali a povídali…

Závěr našeho výletu, poslední den? Třešnička na dortu. Moderní bobová dráha v Janově. Pro většinu z nás úplně nová zkušenost. Sebrat trochu odvahy, a již se řítíme z prudkého svahu dolů. Byl to pro nás nezapomenutelný zážitek

Na závěr je možné dokončit rozepsaný nadpis a trochu se pochválit: na skupinu seniorů-turistů docela slušné výkony a možnost tak trochu si pozvednout sebevědomí, na co vše jsme si troufli. Navíc jako jednotlivci bychom podobný výlet jen velmi těžko realizovali.

Proto si vážíme podpory ze strany Střediska sociálních služeb a jsme moc rádi, že s námi tento náročný výlet Helena Čelišová a Tereza Nosková absolvovaly a také s Karolínou Schwarzovou perfektně připravily.

 

Za všechny zúčastněné Mirek Bernát

 

Kroniku s fotkami najdete zde

Vycházka: Senovážné náměstí – 6. 4. 2016

Další z oblíbených vycházek pod vedením Jaroslavy Náprstkové se konala 6. 4. Opět jsme využili možnosti vybavit všechny účastníky sluchátky, takže výklad slyšel opravdu každý a pohodlně. Sraz byl u kostela sv. Jindřicha, kde také začalo povídání o historii těchto míst. Tzv. Cukerný palác jsme pak obešli ze všech stran, takže jsme si Senovážné náměstí prohlédli vážně celé. Poslední zastávkou byla hlavní pošta a její dvorana. Vycházka byla opět báječná a těšíme se na další.

thumbnail of 06-04-2016- procházka senovážné náměstí

Exkurze v Kanceláři prezidenta republiky – 4. 4. 2016

Senioři využili možnost nabízenou Kanceláří prezidenta republiky a 4. 4. odpoledne si mohli prohlédnout reprezentační prostory Pražského hradu. Místnosti, které jinak známe jen z televize, jsou vyzdobeny architektonickými detaily a vybaveny nábytkem podle návrhu architektů a výtvarníků Josipa Plečnika, Pavla Janáka a Bořka Šípka. Všechny zvláště zaujala knihovna vybavená nábytkem z doby prezidenta Masaryka, kde jsme se také mohli společně vyfotografovat.

thumbnail of 04-04-2016- kancelář prezidenta republiky

V Benediktské začal cyklus přednášek Městské policie – 17. 3. až 26. 5. 2016

Cyklus 11 přednášek Městské policie pod názvem Senior akademie začal slavnostním zahájením ve čtvrtek 17. 3. v jídelně BDPS Benediktská. Ukončen bude předáváním certifikátů o absolvování ve čtvrtek 26. 5.

Program přednášek bude velmi rozmanitý a zajímavý a pokryje zásadní témata ohrožující seniory. Přednášky budou doplněny také třemi exkurzemi do různých zařízení patřících pod Městskou policii hlavního města Prahy.

Další informace a fotogalerie najdete také na internetových stránkách MČ Praha 1 a na internetových stránkách Městské policie hlavního města Prahy.

thumbnail of 17-03 SENIOR AKADEMIE

Ples seniorů – 14. 2. 2016

Během nedělního odpoledne byl Slovanský ostrov se svým okolím zaplněný procházejícími se rodinami, které si užívaly pěkné slunečné počasí. Krátce před pátou odpolední je pak nahradili dámy a páni v oblecích a šatech, mířící do Paláce Žofín, kde se tou dobou schylovalo k jednomu z každoročních vrcholů pražské plesové sezony – Plesu seniorů Městské části Praha 1.

„Ples seniorů byl po masopustu letos už druhým velmi vydařeným sousedským setkáním, s tradičně příjemnou a spontánní atmosférou,“ uvedl hostitel večera a starosta Prahy 1 Oldřich Lomecký.

Městská část Praha 1 věnovala seniorům z Prahy 1 vstupenky tradičně zdarma. Bylo třeba si ale pro ně přijít včas na radnici, protože byl o ně jako vždy velký zájem. „Jsme rádi, že jsou naši senioři aktivní a že mají zájem o své okolí a sousedy. A jak jsme mohli po celý večer vidět, umějí se také výborně bavit,“ ocenil Oldřich Lomecký.

Letošní ples svým programem i laděním vrátil všechny hosty do doby, kdy ještě divadla dokázala hýbat společností i politikou a kdy na jejich prknech účinkovaly osobnosti těšící se respektu i dnes, o více než osm desítek let později.

Ano, uhádli jste: letošní Ples seniorů MČ Praha 1 vzdal hold umění pánů Voskovce a Wericha, i když nesmíme zapomenout ani na muže, bez něhož by šlágry V & W nevznikly, tedy na Jaroslava Ježka. A když jsme si v Paláci Žofín připomínali éru Osvobozeného divadla, nemohl při tom chybět Jiří „Werich“ Petrášek, který plesovým večerem provázel spolu s Marií Tomsovou.

Profesionálové i amatéři – všichni měli úspěch
A program, který uváděli, stál jako každoročně za to. Předtančení bravurně zvládli Anička Riebauerová a Jakub Brück a Rebecca Šubertová s Janem Roubíčkem. O největší porci domácích i světových hitů se postarali taneční orchestr Big O Band ve velkém sále a Miloš Skalka v malém sále. K vrcholům pak patřily chvíle, kdy vystoupili Yvetta Simonová, Josef Laufer a Ondřej Ruml.

Vedle profesionálů měly také velký úspěch (jak jinak?) Medunky, taneční soubor zřizovaný Střediskem sociálních služeb Praha 1. „Děkujeme vám za úžasný zážitek,“ prohlásila po jejich vystoupení výstižně Marie Tomsová.

Jako vždy byla skvělá paní Yvetta Simonová. Potěšila nestárnoucím půvabem i nestárnoucími šlágry. K potěše zcela zaplněného parketu ale přidala i anekdotu či zajímavá vyprávění mezi písničkami. Ale to i Josef Laufer.

Jednička za přípravu!
Palác Žofín se v neděli zkrátka výborně bavil při každém bodu programu, za což patří dík vystupujícím umělcům a konferenciérům i těm, kteří program sestavovali a kteří pak po celý večer zajišťovali jeho hladký průběh. Včetně toho, že na starší dámy čekali u schodiště ochotní mladíci, kteří jim nabídli rámě a dovedli je třeba až ke stolu. Klobouk dolů.

Na Plese seniorů Městské části Praha 1 nechyběla ani tradiční a jako vždy napínavá soutěž tanečních párů. Na tři nejlepší páry čekala večeře pro dva v restauraci Kotleta v Truhlářské ulici a ten nejlepší pár navíc získal voucher na nákup pánského oblečení Stones a dámského oblečení značky Steilmann.

Pořadí tří nejlepších párů:
1. Zuzana Vilívová, Jan Vilív,
2. Anna Šífmanová, Jaroslav Bartoš,
3. Zdenka Vahovská, Josef Richter.

Gratulujeme!

Mezi spokojenými hosty jsme tentokrát objevili i pána, který většinou stojí se svým orchestrem na pódiu – legendárního kapelníka Václava Hybše, jenž tentokrát naše seniory nebavil, ale přišel se svou paní strávit příjemný večer. Stejně jako velké množství dalších párů, které se – jak věříme – skvěle bavily a které – jak doufáme – dorazí i za rok.

Na shledanou.